Tutti noi sappiamo quanto sia importante la qualità e la quantità degli alimenti che introduciamo nel nostro corpo per il benessere e la salute. Sappiamo fin da quando siamo piccoli che se la quantità è zero muoriamo di fame, se è minima … sopravviviamo tra gli stenti. Sappiamo altresì che se consumiamo alimenti di scarsa [...]
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Qualche giorno fa ho adocchiato sulla scrivania del mio vecchio compagno di merende Livio (Sgarbi) un libro intrigante e dal titolo stuzzicante “Quattro ore alla settimana – Ricchi e felici lavorando 10 volte meno” di Timothy Ferriss, edizioni Cairo Editore. Il libro era stato già gustato e massacrato a dovere dal buon Livione che è [...]
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Wednesday, March 17, 2010
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